PODCAST FOLGE 21 - HAUTANOMALIEN

In dieser Podcast Folge lernst du, was Hautanomalien sind, woher sie kommen und was die von innen und außen machen kannst.

SHOWNOTES

Hier findest du eine stichpunktartige kurze Auflistung von Seiten und Nennungen, die in dieser Podcast Folge vorkamen.

    • Milien haben sehr viel mit unseren Innenleben zu tun. Oft mit der Leber und unseren Nebennieren. Es kann auch mit einem gestörten Eiweißstoffwechsel zu tun haben.
    • Schau auf deine Nebennieren. Trinke ausreichend Wasser, baue Nebennierensnacks ein, setzte auf wasserhaltige Nahrung, versuche Stress zu reduzieren
    • Podcast Folge zum Thema Darm: https://ganzheitlich-natuerlich-schoen.de/podcast/folge-18-darmgesundheit/ 
    • Eier, Milchprodukte und Gluten bilden das perfekte Milieu, um Krankheitserreger in deinem Körper gedeihen und wachsen zu lasen
    • Eine Haut bildet Unreinheiten, weil sie etwas loswerden will
    • Die Haut gehört zu den 5 Ebenen der Entgiftung und ist das Organ, was Giftstoffe aussondern
    • Hier kommst du zum Inci-Guide: https://ganzheitlich-natuerlich-schoen.de/inci-ratgeber-to-go/
    • Analysiere deine Lebensgewohnheiten. Alles wirkt auf alles.
    • Ingwer und Knoblauch sind sehr wirksam gegen Entzündungen auf der Haut. Auch Salz hilft sehr.
    • Gemüse, frisches Obst, Kräuter können deiner Haut helfen, zu regenerieren.
    • Vermeide Fertigprodukte und Zucker
    • Du hast Fragen? Dann schreib mir eine Nachricht: office@ganzheitlich-natuerlich-schoen.de
    • Bei Couperose geht es darum, die Haut zu kühlen. Sie soll nicht mit Fetten, sondern mit wasserhaltigen Sachen gepflegt werden
    • Hier können Blaubeeren und Aloe Vera (von innen und außen), Rose, Kamille, Rosstkastanie, Amaryllis
    • Alles was der Leber hilft, hilft bei Couperose
    • Esse viel wasserhaltige Nahrungsmittel, frishes Blattgemüse, Äpfel, Aprikosen, Pfirsich, Himbeeren, Beeren, Amla, wilde Blaubeeren,
    • Lies das Buch „Heile deine Leber“ von Anthony William
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DISCLAIMER

Die hier bereitgestellten Informationen sind ausschließlich für den Erfahrungsaustausch und für allgemeine Informationszwecke bestimmt und sollen in keinster Weise dazu dienen, Krankheiten zu erkennen, zu diagnostizieren, zu lindern oder zu heilen. Dies ist in Deutschland Ärzten und Heilpraktikern vorbehalten und daher sind die hier bereitgestellten Erfahrungswerte und Informationen nicht als Ersatz für die Beratung durch Ihren Arzt oder Heilpraktiker zu verstehen. Wende Dich bei jedweden gesundheitlichen Beschwerden in jedem Fall an Deinen Arzt oder Heilpraktiker und bespreche mit ihm ggf. Veränderungen Deiner Lebensweise.

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