PODCAST FOLGE 26 - UNREINE HAUT

In dieser Podcast Folge lernst du, woher deine unreine Haut kommt und wie du diese auf natürliche Weise wieder in den Griff bekommst.

SHOWNOTES

Hier findest du eine stichpunktartige kurze Auflistung von Seiten und Nennungen, die in dieser Podcast Folge vorkamen.

  • Ursachen für unreine Haut liegt meistens an den folgenden Ursachen:
    • stressbedingte hormonelle Veränderungen
    • mineralstoffarme und einseitige Ernährung
    • falsche, oder übermäßige Hautpflege 
    • Umweltverschmutzungen
    • ungesunde Lebensgewohnheiten
    • innere Bewohner, die Toxine bilden
  • eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Wasser unterstützt deine Hautgesundheit
  • achte auf eine Ernährung, die voll mit Antioxidantien ist
  • achte auf eine hohe Schlafqualität,
  • sei körperlich aktiv und bewege dich asureichend
  • versuche besser mit Stress umzugehen
  • INCI-Guide: Deine Guideline für eine schadstofffreie Pflege
  • Zum Newsletter (mit Geschenk): Dein neues Hautgefühl
  • Videokurs: Haup(p)tsache gesund
GRATIS WORKSHOP

Wie du deine Haut ohne teure Kosmetikprodukte in den Griff

In diesem kostenlosen Workshop erhältst du ein ganzheitliches und tiefgreifendes Verständnis über die Funktionen und Arbeitsweisen der Haut. 

Du lernst, wie du deine Organe und deinen Hormonhaushalt unterstützen kannst, um eine schöne Haut zu fördern, und erfährst, welche Rolle die Ernährung spielt, einschließlich der schädlichsten Nahrungsmittel für deine Haut. 

Außerdem bekommst du Tipps zur Hautpflege und zum Aufbau eines positiven Mindsets, um die natürliche Schönheit deiner Haut zu bewahren.

ZUM WORKSHOP
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Wie du deine Haut ohne teure Kosmetikprodukte in den Griff

In diesem kostenlosen Workshop erhältst du ein ganzheitliches und tiefgreifendes Verständnis über die Funktionen und Arbeitsweisen der Haut. 

Du lernst, wie du deine Organe und deinen Hormonhaushalt unterstützen kannst, um eine schöne Haut zu fördern, und erfährst, welche Rolle die Ernährung spielt, einschließlich der schädlichsten Nahrungsmittel für deine Haut. 

Außerdem bekommst du Tipps zur Hautpflege und zum Aufbau eines positiven Mindsets, um die natürliche Schönheit deiner Haut zu bewahren.

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DISCLAIMER

Die hier bereitgestellten Informationen sind ausschließlich für den Erfahrungsaustausch und für allgemeine Informationszwecke bestimmt und sollen in keinster Weise dazu dienen, Krankheiten zu erkennen, zu diagnostizieren, zu lindern oder zu heilen. Dies ist in Deutschland Ärzten und Heilpraktikern vorbehalten und daher sind die hier bereitgestellten Erfahrungswerte und Informationen nicht als Ersatz für die Beratung durch Ihren Arzt oder Heilpraktiker zu verstehen. Wende Dich bei jedweden gesundheitlichen Beschwerden in jedem Fall an Deinen Arzt oder Heilpraktiker und bespreche mit ihm ggf. Veränderungen Deiner Lebensweise.

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