PODCAST FOLGE 7 - DIE WAHRHEIT ÜBER HAUTALTERUNG
In dieser Podcast Folge erfährst Du den wahren Grund für Hautalterung. Du lernst, was Deine Haut wirklich altern lässt und was Du machen kannst, um Deinen Jungbrunnen aktivieren kannst. Und das ohne das fast ohne Hilfe von außen, sondern von innen.
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SHOWNOTES
Hier findest du eine stichpunktartige kurze Auflistung von Seiten und Nennungen, die in dieser Podcast Folge vorkamen.
- Die Leber ist das Organ, wenn es um die Hautalterung geht.
- Sie ist Dein bester Freund.
- Anzeichen einer frühen Alterung hat damit zu tun, dass unsere Leber nicht richtig arbeitet und überlastet ist.
- Da die Leber jahrelang von uns aufgrund Medikamenteneinnahme und falscher Ernährung vernachlässigt wurde, altert die Haut schneller.
- Schwermetalle und Viren nisten sich in der Leber ein und erschweren ihren natürlichen Entgiftungsprozess.
- Fett- und proteinhaltige Ernährung, sowie solche Diäten überlastet die Leber und lässt die Haut schneller altern.
- Es spielt keine Rolle, ob pflanzliches oder tierisches Fett.
- Auch Kaffee und Zucker sind kontraproduktiv für die Leber.
EMPFEHLUNGEN
Was Du für deine Leber tun kannst:
- Du benötigst sehr viel Liebe und Achtsamkeit, sowie Verständnis für Deine Leber
- Heilung der Haut geschieht nicht von außen, sondern von innen heraus.
- Beta Carotin nehmen.
- Kartoffeln, Karotten, Kohl, Kürbis, Aprikosen, Papayas, Mangos, Birnen, Pfirsiche.
- Viel Obst und Gemüse essen, denn dieses enthält viele Antioxidanzien.
- Viel belebtes Wasser trinken.
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