Podcast Folge 11 – Gelüste und Heißhungerattacken

In dieser Podcast Folge geht es um das Thema Gelüste und Heißhungerattacken. Du lernst, woher diese kommen und was du zukünftig dagegen machen kannst. 

Diese Folge ist ebenfalls auf iTunes, sowie auf Android verfügbar. Klicke einfach auf den jeweiligen Button.

Shownotes

Hier findest Du eine stichpunktartige kurze Auflistung von Seiten und Nennungen, die in dieser Podcast Folge vorkamen:

» Wenn wir unser Trostessen weglassen, kommen Gefühle an die Oberfläche, welche wir durch dieses Essen verdrängen möchten.

» Viren und Bakterien beginnen zu hungern, wenn wir unsere Ernährung umstellen.

» Wenn sie keine Nahrung bekommen, wird ein chemisches Signal ins Gehirn geschickt und stimuliert die Hungerbotschafts-Rezeptoren.

» Gelüste sind ein gutes Zeichen, da sie dir zeigen, dass  Erreger im Körper an Stärke verlieren.

» Es ist vollkommen normal, ein schlechtes Gefühl während einer Entgiftung zu haben. Bleib dennoch unbedingt dran und mach weiter.

» Es ist vollkommen normal, ein schlechtes Gefühl während einer Entgiftung zu haben. Bleib dennoch unbedingt dran und mach weiter.

Was Du machen kannst

» Glukose aus Früchten und Gemüse

» Spinat, Tomaten, Kartoffeln, Bananen essen.

» Fett in Maßen ist erlaubt, wenn du keine Symptome hast.

 

Empfohlener Entsafter

DISCLAIMER:

Die hier bereitgestellten Informationen sind ausschließlich für den Erfahrungsaustausch und für allgemeine Informationszwecke bestimmt und sollen in keinster Weise dazu dienen, Krankheiten zu erkennen, zu diagnostizieren, zu lindern oder zu heilen. Dies ist in Deutschland Ärzten und Heilpraktikern vorbehalten und daher sind die hier bereitgestellten Erfahrungswerte und Informationen nicht als Ersatz für die Beratung durch Ihren Arzt oder Heilpraktiker zu verstehen. Wende Dich bei jedweden gesundheitlichen Beschwerden in jedem Fall an Deinen Arzt oder Heilpraktiker und bespreche mit ihm ggf. Veränderungen Deiner Lebensweise.

WERBELINKS:

Bei den verwendeten Links handelt es sich um sogenannte Affiliate Links. Durch einen Kauf über den Link werden wir am Umsatz beteiligt. Für Dich hat dies allerdings keine Auswirkungen auf den Preis. 

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.